Oftmals setzen wir unser Herz, bereits im Alltag, kaltblütig speziellen Substanzen aus, die es sehr schädigen können. So können Alkohol, Nikotin und Kaffee wahre Herzgifte sein. Nikotin im jeden Fall, da es die Gefäße und das Herz direkt schädigt. Außerdem kann Nikotingenuss zu Angstgefühlen und Herzrasen führen. Auch übermäßiger Alkoholgenuss kann Herzrhythmusstörungen auslösen. Das gleiche gilt für Koffein, dem verantwortlichen Inhaltstoff im Kaffee. Am besten ist es also, sich diesen Substanzen so wenig wie möglich auszusetzen.
